Giải pháp chữa gan nhiễm mỡ bằng thói quen sinh hoạt hàng ngày


Để khắc phục bệnh gan nhiễm mỡ, ngoài phương pháp điều trị bằng Tây y người bệnh có thể cải thiện bệnh bằng thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày của mình. Để rõ hơn về vấn đề này, độc giả hãy tham khảo bài viết dưới đây.

1. Xây dựng chế độ ăn uống sinh hoạt, hợp lý

giai-phap-chua-gan-nhiem-mo-bang-thoi-quen-sinh-hoat-hang-ngay-01

Để cải thiện bệnh gan nhiễm mỡ, trước hết người bệnh phải thay đổi chế độ ăn uống

  • Bổ sung thực phẩm có hàm lượng protein:

Người mắc bệnh lý về gan nhiễm mỡ ở mức độ nhẹ nên bổ sung thực phẩm có chứa hàm lượng protein. Thực phẩm như: trứng gà, các loại hạt đậu, thịt gia cầm … không chỉ cung cấm protein mà còn bổ sung acid amin rất tốt cho người gan nhiễm mỡ.

  • Tránh xa những thực phẩm chứa chất béo không lành mạnh:

Chất béo không lành mạnh, thực phẩm chiên nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn là những thực phẩm mà người bệnh nên hạn chế để giảm cholesterol trong cơ thể. Bên cạnh đó, những thực ăn chứa bơ, phô mai cũng khiến bệnh gan nhiễm mỡ trở nên trầm trọng hơn.

Người bệnh nên lựa chọn thực phẩm chứa chất béo không bão hòa như: hạt hạnh nhân, óc chó, dầu oliu vừa tốt cho hệ tim mạch, tuần hoàn não lại ngăn ngừa tăng cholesterol trong máu.

  • Hạn chế những thực phẩm nhiều đường:

Người bệnh nên hạn chế hấp thụ thực phẩm có chứa đường tinh luyện, bột mì tinh luyện, đường đôi, đường đơn.

  • Tiêu thụ thực phẩm sống vừa phải như rau củ:

Người bệnh nên duy trì thói quen ăn salad rau củ quả mỗi ngày, có thể sử dụng thêm dầu oliu, giấm táo, nước cốt chanh nhưng tuyệt đối không nên trộn thêm chất béo vào salad.

Với người mắc bệnh gan nhiễm mỡ, tuyệt đối không nên duy trì thói quen chỉ ăn mình rau xanh mà phải thực hiện chế độ ăn uống cân bằng. Việc ăn chay không hấp thụ đủ protein dẫn đến thiếu hụt lipoprotein, ngăn cản vận chuyển chất béo ở tế bào gan khiến cho bệnh gan nhiễm mỡ càng trở nên nặng nề.

  • Bổ sung các loại ngũ cốc

Các loại ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, lúa mạch, gạo nâu có chứa vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, chất xơ tốt cho bệnh tim mạch, tiểu đường. Đồng thời những thực phẩm này có chỉ số glycemic thấp có tác dụng làm giảm và điều trị hiệu quả bệnh gan nhiễm mỡ.

Tóm lại, người mắc bệnh gan nhiễm mỡ cần cân đối khẩu phần ăn uống của mình sao cho hợp lý nhất, thói quen ăn nhiều thịt hoặc nhiều rau đều không hiệu quả.

Nếu cần thiết người bệnh nên cần trợ giúp của bác sĩ dinh dưỡng để xây dựng chế độ ăn uống sao cho hợp lý nhất. Đặc biệt, những người thừa cân béo phì nên

2. Vận động vừa phải

giai-phap-chua-gan-nhiem-mo-bang-thoi-quen-sinh-hoat-hang-ngay-02

Vận động thường xuyên giảm cholesterol trong máu và gan nhiễm mỡ

Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa đồng thời giảm mức insulin trong cơ thể.

Những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ nên chọn hình thức vận động với cường độ thấp: như chạy bộ, đi bộ, đi xe đạp, nhảy dây, bơi lội, đánh cầu lông … Những loại hình vận động này không chỉ có tác dụng giúp họ giảm béo trong gan mà còn giảm mưa thừa tích trữ trong cơ thể.

Nên duy trì cường độ vận động 4 lần/tuần, mỗi lần từ 30-45 phút kết hợp chế độ ăn uống khoa học trong thời gian từ 3-4 tháng sẽ cải thiện hiệu quả căn bệnh gan nhiễm mỡ.

Những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ nên kiên trì thói quen ăn uống, tập luyện khoa học để đảm bảo giảm 5% trọng lượng cơ thể từ đó bệnh mới có tiến triển tốt. Hơn nữa, việc giảm cân cần thực hiện lâu dài, tránh tình trạng gấp rút ảnh hưởng tới sức khỏe.

3. Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Để nắm rõ tình hình sức khỏe nói chung và tình trạng bệnh gan nói riêng người bệnh nên đến khoa tiêu hóa hoặc khoa  gan của các bệnh viện chính quy để thăm khám định kỳ.

Tuyệt đối không nên tự ý mua thuốc tây bên ngoài, bởi việc sử dụng thuốc tràn lan không những không khỏi mà còn khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

4. Sử dụng sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên

Sử dụng những sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên là phương pháp được các chuyên gia, bác sĩ đánh giá cao, vừa có hiệu quả trong quá trình điều trị, vừa đảm bảo an toàn. Trong đó, sản phẩm Mỹ Long  của Tập đoàn Y dược Bảo Long là sự lựa chọn hoàn hảo của người mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

Theo Y học cổ truyền, để điều trị chứng bệnh mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ phải phục hồi chức năng tạng phủ mang tính đồng bộ. Mục đích là khu phong, trừ thấp, tăng cường chuyển hóa nội tiết, phục hồi chức năng Can, Tỳ, Thận. Đồng thời, thông mạch, hoạt huyết, tiêu mỡ, hóa đờm, làm bền và tăng khả năng đàn hồi thành mạch.

Dựa trên kiến thức về Y học cổ truyền cùng với quá trình khám chữa bệnh và cần mẫn nghiên cứu hơn 40 năm, Thầy thuốc ưu tú, Lương y, Tiến sĩ Nguyễn Hữu Khai - Chủ tịch Tập đoàn Y dược Bảo Long đã trực tiếp nghiên cứu, bào chế thành công chế phẩm cao cấp mang tên Mỹ Long.

giai-phap-chua-gan-nhiem-mo-bang-thoi-quen-sinh-hoat-hang-ngay-03

Mỹ Long - Chế phẩm cao cấp hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ

Mỹ Long được bào chế bởi các thảo dược: Tinh nghệ, giảo cổ lam, phòng phong, sơn khương, bán hạ chế, hắc ngân nghĩ, dâm hương hoắc …

Tinh nghệ:  Đây được xem là một trong những vị thuốc tốt cần thiết với những người mắc bệnh mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ. Thành phần cucurmin trong nghệ có tác dụng chống lại tế bào ung thư, đào thải mỡ thừa, cholesterol trong cơ thể.

Giảo cổ lam: Nghiên cứu khoa học cho biết, giảo cổ lam có tới hơn 100 thành phần saponin có cấu trúc tương tự như trong nhân sâm. Hoạt chất này có tác dụng giảm cholesterol trong máu, giảm mỡ gan, ngăn ngừa hình thành những mảng bám, ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Ngoài ra, giảo cổ lam còn được biết đến với công dụng hỗ trợ tiêu hóa, giải độc, thanh lọc cơ thể.

Sơn tra (hay còn gọi là táo mèo): Có tác dụng hạ lipid máu, tăng lưu lượng máu ở mạch vành, giãn mạch, chống loạn nhịp tim, giảm mỡ trong gan.

Bán hạ chế:  Thành phần saponin trong vị thuốc này có tác dụng giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư, tăng cường hệ miễn dịch cơ thể.

Đại hoàng: Kết quả nghiên cứu cho thấy đại hoàng có tác dụng giảm mỡ máu, giảm cholesterol, giảm gan nhiễm mỡ từ đó mang đến hiệu quả tốt trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, mỡ máu cao.

Từ công dụng của những loại thảo dược trên, chúng ta hoàn toàn có thể tin tưởng sử dụng sản phẩm Mỹ Long:

  • Hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh mỡ máu, gan nhiễm mỡ;

  • Phòng ngừa biến chứng của bệnh mỡ máu, gan nhiễm mỡ: Nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch, tim mạch, xơ gan, ung thư gan …

  • Đốt cháy mỡ thừa, tập trung ở vùng bụng - eo - đùi giúp thân hình thon gọn.

Thông thường, người mắc bệnh gan nhiễm mỡ khi sử dụng Mỹ Long ghi nhận tác dụng cải thiện sau 1-2 tuần sử dụng. Cụ thể không còn triệu chứng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, khó chịu, ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc hơn. Sau 1-2 tháng sử dụng liên tục kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt hợp lý thì đã giảm cholesterol, giảm mỡ gan, mỡ máu.

Mỹ Long – Chấm dứt bệnh mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ:

GIÁ BÁN LẺ: 650.000 VNĐ/ 1 HỘP.

GIÁ ƯU ĐÃI KHI MUA THEO LIỆU TRÌNH:

  • Mua 3 hộp (liệu trình 15-22 ngày), hỗ trợ giá còn 610.000 đồng/ hộp
  • Mua 6 hộp (liệu trình 1 tháng rưỡi), tặng thêm 1 hộp Mỹ Long;
  • Mua 11 hộp (liệu trình 2 tháng rưỡi), tặng thêm 2 hộp Mỹ Long.

Để được hỗ trợ tư vấn, liên hệ 024 730 55552 – 098 631 6518 

Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Công ty Cổ phần Thảo dược Bảo Liên

 




Ý KIẾN ĐỘC GIẢ

Sản phẩm bán chạy

Hoàn tân - Viên đặt tử cung

(Sp phụ khoa)

500,000 VND

Thanh tân lộ

(Sp chữa bệnh phụ khoa)

200,000 VND

Mỹ long

(Sp hỗ trợ giảm mỡ máu, mỡ gan)

650,000 VND

Bảo sinh thảo

(Sp An thai)

485,000 VND

Duyên hương lộ

(Sp đặc trị hôi nách)

235,000 VND

Bài viết liên quan

© 2018 -SẢN PHẨM BẢO LIÊN

Bảo mật và Vị trí

Phản hồi

Site map