Bánh chưng, giò chả dịp Tết gây mỡ máu cao, làm thế nào để kiểm soát?


“Thịt mỡ dưa hành câu đối đỏ/ Cây nêu, tràng pháo, bánh chưng xanh” là câu nói đặc trưng trong mỗi dịp Tết Nguyên đán của người Việt. Cũng chính từ những món ăn đặc trưng ngày Tết này mà những người mắc bệnh mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ phải đau đầu với câu hỏi “làm sao để kiểm soát mỡ máu sau Tết”.

Bánh chưng, thịt mỡ là “gánh nặng” của bệnh tim mạch

Vào dịp Tết, những người mắc bệnh mỡ máu cao hoặc có nguy cơ mắc bệnh khó có thể duy trì chế độ ăn uống kiêng khem như bình thường. Bởi lẽ những món ăn giàu chất béo, tinh bột như bánh chưng, nem, giò chả, bánh kẹo… khá hấp dẫn. Nghiên cứu cho thấy bữa ăn có nhiều chất béo dễ dẫn đến rối loạn chức năng trong lòng động mạch từ 6- 12h sau ăn.

Sự thay đổi có thể đến ngay sau từng bữa ăn nhưng thông thường chúng ta không thể cảm nhận được. Đó là chỉ số mỡ máu tăng lên, LDL - cholesterol tăng lên len lỏi vào thành động mạch khiến cho các mảng xơ vữa dày lên, đặc biệt là mảng xơ vữa hay gặp ở thành động mạch nuôi dưỡng cơ quan trọng yếu như động mạch não, động mạch vành. Nếu quá trình này kéo dài các mảng xơ vữa sẽ lớn dần lên gây hẹp thành mạch dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như tai biến mạch máu não, đột quỵ

banh-chung-gio-cha-dip-tet-gay-mo-mau-cao-lam-the-nao-de-kiem-soat

Người mắc bệnh mỡ máu lo lắng về chế độ ăn uống ngày Tết cổ truyền

Theo thống kê của tổ chức Y tế thế giới mỡ máu cao là nguyên nhân dẫn tới nguy cơ đột quỵ lên đến 45% và 56% ca thiếu máu cơ tim.

Ngoài thực phẩm giàu chất béo thì những thức uống có cồn cũng là nguyên nhân khiến nồng độ triglyceride tăng cao. Khi triglyceride tăng cao đi kèm với tăng cholesterol toàn phần, bao gồm tăng LDL (cholesterol xấu), giảm HDL (cholesterol tốt). Vì vậy, người mắc bệnh mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ nên hạn chế sử dụng rượu bia.

Cô Nguyễn Thị Hà (Thanh Xuân, Hà Nội) chia sẻ: “Những ngày Tết tôi không thể thực hiện theo chế độ ăn uống kiêng khem của riêng mình. Bữa cơm gia đình ngày nào cũng bánh chưng, giò chả, nem rán… Mấy ngày Tết xong mà người ì ạch, mệt mỏi, chắc lại tăng cân, tăng mỡ máu rồi. Ra Tết lại phải chiến đấu với bệnh mỡ máu cũng mệt mỏi lắm.”

Làm sao để kiểm soát mỡ máu sau Tết?

Sau Tết là khoảng thời gian người bệnh phải đối mặt với tình trạng cholesterol tăng cao, thậm chí nhiều trường hợp phải nhập viện do tai biến. Theo ghi nhận của BV Bạch Mai, số bệnh nhân nhập viện do đột quỵ tăng cao từ 10-15% so với ngày bình thường. Do đó những người mắc bệnh mỡ máu cao cần sớm có kế hoạch kiểm soát mỡ máu ngay sau Tết:

  • Ăn uống khoa học, hạn chế chất béo, bổ sung nhiều rau quả củ trong bữa ăn hàng ngày;

  • Luyện tập thể dục thể thao hàng ngày, lựa chọn môn thể thao phù hợp với sức khỏe bản thân;

  • Kiêng sử dụng rượu bia, thuốc lá;

  • Nếu chỉ số mỡ máu tăng cao, người bệnh nên thăm khám bác sĩ và sử dụng theo đơn thuốc bác sĩ kê.

banh-chung-gio-cha-dip-tet-gay-mo-mau-cao-lam-the-nao-de-kiem-soat

Bổ sung thực phẩm rau củ quả hàng ngày

Với những người mắc bệnh mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ để hạn chế những biến chứng nguy hiểm người bệnh phải sử dụng lượng thuốc Tây khá lớn, trong thời gian dài. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc Tây trong thời gian dài gặp phải hệ lụy liên quan tới tác dụng phụ của thuốc như: Tiêu cơ vân, viêm dạ dày, tăng men gan, có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, dị ứng…. Chính vì vậy, lựa chọn sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên là lựa chọn hoàn hảo của người mắc bệnh mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, không phải ai cũng lựa chọn được sản phẩm an toàn, hiệu quả.

Mỹ Long - Sản phẩm kiểm soát mỡ máu, gan nhiễm mỡ hiệu quả

Hầu hết những loại thuốc Tây chỉ có tác dụng giảm mỡ máu tạm thời còn Mỹ Long là sản phẩm toàn diện, ngoài tác dụng hạ mỡ máu, giảm mỡ thừa trong gan còn có tác dụng làm bền thành mạch ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm: tai biến, đột quỵ, xơ gan, viêm gan, suy tim…

Tác dụng của Mỹ Long là sự kết hợp hoàn hảo của  các loại thảo dược: Tinh nghệ, giảo cổ lam, bán hạ chế, phòng phong, chỉ xác, sơn tra, sơn khương, hắc ngân nhĩ, dâm khương hoắc. Qua thử nghiệm lâm sàng đã chứng minh được những loại thảo dược này không những an toàn mà còn có hiệu quả tốt với người mắc bệnh mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ.

banh-chung-gio-cha-dip-tet-gay-mo-mau-cao-lam-the-nao-de-kiem-soat

Mỹ Long - Kiểm soát mỡ máu, gan nhiễm mỡ hiệu quả

Có thể nói, Mỹ Long là giải pháp tuyệt vời dành cho người mắc bệnh mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ. Đặc biệt là dịp sau Tết Nguyên Đán.

Để được tư vấn về bệnh mỡ máu và thông tin về sản phẩm Mỹ Long, người bệnh có thể liên hệ trực tiếp tới Hotline: 098 631 6518 - 024 730 55552.




Ý KIẾN ĐỘC GIẢ

Trần Phương on 08/01/2020 09:16 AM

Tết nhất ăn uống vô tội vạ thì tránh sao được mỡ máu men gan tăng cao. Cứ sau đợt tết đi khám ông nào cũng dính trưởng hết, lại phải uống thuốc hết

Trả lời

Nguyễn Hữu Phước on 01/01/2020 11:01 AM

Năm ngoái tôi uống có hiệu quả, và đã giới thiệu cho vài người bạn sản phẩm này.

Trả lời

Sản phẩm bán chạy

Bảo long đỏ

(SP đặc trị xương khớp)

500,000 VND

Bách tiêu thảo

(Sp da liễu)

300,000 VND

Giáng khí bình vị

(Sp chữa đau dạ dày)

250,000 VND

BẢO VỊ VƯƠNG

(Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày - tá tràng, trào ngược thực quản)

375,000 VND

Duyên hương lộ

(Sp đặc trị hôi nách)

235,000 VND

Bài viết liên quan

© 2020 -SẢN PHẨM BẢO LIÊN

Bảo mật và Vị trí

Phản hồi

Site map