Bật mí bài thuốc trị mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ được áp dụng hiệu quả

Nguyên nhân gây ra mỡ máu cao

Mỡ máu cao là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid làm tăng nồng độ mỡ trong máu, bao gồm: Cholesterol và Triglicerid. Đây là căn bệnh khá nguy hiểm mà ai cũng có thể mắc phải. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn tới bệnh mỡ máu cao?

• Bệnh mỡ máu cao do tuổi tác

Khi cơ thể già đi, các bộ phận bắt đầu lão hóa, thành mạch kém bền dễ bị xơ cứng. Bên cạnh đó hoạt động lưu thông máu, khả năng phân giải và chuyển hóa lipid của người già cũng chậm chạp và kém hơn so với người trẻ. Cùng với đó là chế độ ăn uống không điều độ dẫn tới bệnh mỡ máu cao.

• Thừa cân, béo phì

Béo phì là nguyên nhân chính dẫn tới bệnh mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ. Bởi hàm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể quá nhiều dẫn tới hàm lượng cholesterol tăng cao gây ra bệnh mỡ máu cao. Không những vậy, những người thừa cân, béo phì còn có nguy cơ mắc các bệnh về gan, huyết áp, tim mạch,...

• Lười vận động, ăn nhiều chất béo

Lười vận động khiến cho hệ thống trao đổi chất và khả năng lưu thông máu kém, quá trình chuyển hóa bị chững lại rất dễ tích tụ mỡ thừa và lắng đọng cholesterol trong máu. Điều này dẫn tới hàm lượng cholesterol tăng cao gây ra căn bệnh mỡ máu cao.

• Ăn uống không điều độ

Nếu như chúng ta giữ thói quen ăn uống không điều độ, ăn ít rau xanh, uống ít nước, ăn nhiều chất béo, đường bột cũng như ăn quá muộn vào buổi tối sẽ là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh máu nhiễm mỡ.

• Các bệnh lý liên quan

Người già mắc bệnh huyết áp và bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ mắc bệnh mỡ máu cao bởi 2 bệnh lý này có mối quan hệ với căn bệnh mỡ máu cao.

Các bài thuốc trị mỡ máu cao

Mặc dù là bệnh lý nguy hiểm nhưng không phải là không có cách điều trị. Bên cạnh những sản phẩm hạ mỡ máu nhanh chóng từ Tây y thì còn có những bài thuốc dân gian điều trị mỡ máu cao an toàn và hiệu quả.

Bài thuốc giảm mỡ máu với chanh, gừng, tỏi

Đây là bài thuốc mới dành cho người mắc bệnh mỡ máu cao nhưng lại được đánh giá là khá hiệu quả. Với bài thuốc này, người bệnh chỉ cần thực hiện các bước đơn giản:

• Gừng, tỏi lột vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ sau đó cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn
• Hòa hỗn hợp này với nước đun sôi để nguội có vắt thêm nước cốt chanh
• Cho lên bếp đun sôi 10 phút sau đó lọc lấy nước
• Hỗn hợp này được bảo quản trong tủ lạnh, ngày uống 200ml nước, kiên trì sử dụng người bệnh sẽ sớm thấy chỉ số mỡ máu giảm

Giảm mỡ máu từ mướp đắng

Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua, có vị đắng, tính hàn. Với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan sẽ có tác dụng hỗ trợ điều trị mỡ máu.

Mỗi ngày chỉ cần 1 quả mướp đắng rửa sạch, cho vào nồi nước đun sôi sau đó lấy ra ăn. Mướp đắng không chỉ hạ mỡ máu mà còn tốt cho gan. Vì vậy, hãy kiên trì sử dụng bài thuốc này để cải thiện căn bệnh mỡ máu cao - gan nhiễm mỡ.

Điều trị mỡ máu từ bí đao

Bí đao không chỉ là thực phẩm ngon, bổ dưỡng mà còn có công dụng điều trị bệnh mỡ máu. Trong bí đao có chứa axit malonic, có tác dụng ổn định quá trình chuyển hóa lipid trong máu đồng thời tiêu mỡ dư thừa trong cơ thể. Chính vì vậy, sử dụng bí đao trong thực phẩm hàng ngày cũng chính là cách điều trị căn bệnh mỡ máu cao.

Bài thuốc trị mỡ máu từ trà

Trong trà có các hoạt chất có tác dụng tiêu mỡ dư thừa, thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng. Vì vậy, sử dụng bài thuốc từ cây trà cũng có tác dụng giảm hàm lượng cholesterol và triglicerid trong máu.

Người bệnh có thể sử dụng 3gam trà sấy khô kết hợp với 15g trạch tả. Sau đó pha với nước đun sôi uống thay nước lọc mỗi ngày.

Ngoài ra, người bệnh có thể sử dụng trà sấy khô, sắn dây và lá sen nấu nước uống. Bởi sắn dây và lá sen cũng là một loại thảo dược có công dụng điều trị bệnh mỡ máu hiệu quả.

Ngoài những bài thuốc nam trên, người bệnh nên chú ý chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao nhằm đốt cháy mỡ dư thừa.